Für meine Retreats kuratiere ich zusammen mit meiner Yoga-Kollegin Anne Hansen ein sorgfältig aufeinander abgestimmtes Yoga-Programm mit wechselnden Schwerpunkten. Gleichzeitig bauen wir Zeitinseln ein, in denen die Teilnehmer in die Stille kommen können. Wir achten auf eine schöne, harmonische Umgebung und lege großen Wert auf gesundes, wohltuendes Essen während der Retreats. In einer schnelllebigen Zeit, in der wir ständigem Informationsfluss ausgesetzt sind, ist ein ganzes Wochenende nur für sich selbst eine Wohltat für Körper und Geist: Abschalten, durchatmen, zu sich kommen. Und dadurch neue Energien schöpfen.